[{"data":1,"prerenderedAt":401},["ShallowReactive",2],{"sanity-DeZSVz8ISx6A8f7c4_o6S2AM_KHlJBW2ZB0rNAjYjco":3,"sanity-fetch-ie8DKON0bCtYqLoHJrJXJnar73FHMroDcjrQL_nNHSY":185},{"data":4,"sourceMap":107},[5,17,24,31,38,45,52,59,66,73,80,86,93,100],{"_type":6,"alt":7,"image":12},"mainImage",[8],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":11},"de","internationalizedArrayStringValue","Eine Frau",{"_type":13,"asset":14},"image",{"_ref":15,"_type":16},"image-79c3e5836619840d3295b3515630f2d63d5cdf43-3414x5120-jpg","reference",{"_type":6,"alt":18,"image":21},[19],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":20},"Ein Mann",{"_type":13,"asset":22},{"_ref":23,"_type":16},"image-bc17a0ff7768804183124476173cf1abce648638-1024x1024-jpg",{"_type":6,"alt":25,"image":28},[26],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":27},"Eine Frau sitzt im Auto",{"_type":13,"asset":29},{"_ref":30,"_type":16},"image-fe08bbd92166dce9b3fb84fbfea3acc35cd42cf0-3413x5120-jpg",{"_type":6,"alt":32,"image":35},[33],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":34},"Familienbild",{"_type":13,"asset":36},{"_ref":37,"_type":16},"image-a6c9c1372f56148d267a356ceb8370a180898295-5120x3414-jpg",{"_type":6,"alt":39,"image":42},[40],{"_key":41,"_type":10,"language":9},"e15e9e206e90dfe7d6f089721dca5deb",{"_type":13,"asset":43},{"_ref":44,"_type":16},"image-ab4148c38ba40af95f3f3733e7004c38e215fc0a-2369x3554-jpg",{"_type":6,"alt":46,"image":49},[47],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":48},"Ein Mann in Dunkel",{"_type":13,"asset":50},{"_ref":51,"_type":16},"image-95bc0b9b4f44fe7814c525426e0718711155b60f-1536x1024-png",{"_type":6,"alt":53,"image":56},[54],{"_key":55,"_type":10,"language":9},"e3045d2c728cafeb4de80814cb7e4ca3",{"_type":13,"asset":57},{"_ref":58,"_type":16},"image-c1fa09d9fa995a21215abbe42959257152cc9fe8-1920x2880-jpg",{"_type":6,"alt":60,"image":63},[61],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":62},"Ein Mädchen",{"_type":13,"asset":64},{"_ref":65,"_type":16},"image-a769007e6997e1a518f5f3a0c3027e9b7279eff0-1200x1600-jpg",{"_type":6,"alt":67,"image":70},[68],{"_key":69,"_type":10,"language":9},"c55efbe2b06ca7b6a00cd59aa58c9307",{"_type":13,"asset":71},{"_ref":72,"_type":16},"image-2d182e5688688039832fb7e9fa7eae9e7445eb48-3413x5120-jpg",{"_type":6,"alt":74,"image":77},[75],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":76},"Yulia Heß",{"_type":13,"asset":78},{"_ref":79,"_type":16},"image-583f9c6bad54f3321278a6c09f41f392cdc9f161-1080x1080-webp",{"_type":6,"alt":81,"image":83},[82],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":11},{"_type":13,"asset":84},{"_ref":85,"_type":16},"image-0508168df31b757533ba2aa72f0897f0e781f812-3414x5120-jpg",{"_type":6,"alt":87,"image":90},[88],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":89},"Frau im labyrinth",{"_type":13,"asset":91},{"_ref":92,"_type":16},"image-0f30190b566528c7b05ca373b9202dc4f481b036-1024x1024-webp",{"_type":6,"alt":94,"image":97},[95],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":96},"Familie geht spazieren",{"_type":13,"asset":98},{"_ref":99,"_type":16},"image-3fbd09bad7819017899c33e179ffad1cca259362-4800x3200-webp",{"_type":6,"alt":101,"image":104},[102],{"_key":9,"_type":10,"language":9,"value":103},"Frau die an eine Wand voller Zeichen schaut",{"_type":13,"asset":105},{"_ref":106,"_type":16},"image-66eef9696266043218f1c54edbce62593c7e7ea9-1024x1024-webp",{"documents":108,"paths":138,"mappings":140},[109,112,114,116,118,120,122,124,126,128,130,132,134,136],{"_id":110,"_type":111},"03ea29ce-b380-4ee1-a4fc-976151488ee6","post",{"_id":113,"_type":111},"0bc0607b-1806-43fe-bdf4-1d1e101e162d",{"_id":115,"_type":111},"186aa62b-79d3-4863-8d49-296e6db92c56",{"_id":117,"_type":111},"3437ddd6-c27e-4704-880d-c937377a4a53",{"_id":119,"_type":111},"54947c8c-0683-45cd-ad1c-7e57174b2d70",{"_id":121,"_type":111},"5dada9c5-4d34-42d9-8e62-7357d0b9beef",{"_id":123,"_type":111},"bc61a816-7c96-4267-8445-1ef1a4e0a692",{"_id":125,"_type":111},"c05802e3-7f15-4a10-a914-87216b2cd82e",{"_id":127,"_type":111},"c6e145d8-a1b9-4412-801d-80da55271b0b",{"_id":129,"_type":111},"cb01a5a2-22b3-4b6e-b39a-46290d6504db",{"_id":131,"_type":111},"ce1b8cf5-13af-4782-9919-694cb6e71cf8",{"_id":133,"_type":111},"e2447207-f05d-40b2-9c1c-8bb9171aa4e4",{"_id":135,"_type":111},"e8be637c-b535-44d4-9305-c68abc439898",{"_id":137,"_type":111},"ee156355-3af2-4e00-a501-bf5994b35468",[139],"$['mainImage']",{"$[0]":141,"$[10]":146,"$[11]":149,"$[12]":152,"$[13]":155,"$[1]":158,"$[2]":161,"$[3]":164,"$[4]":167,"$[5]":170,"$[6]":173,"$[7]":176,"$[8]":179,"$[9]":182},{"source":142,"type":145},{"document":143,"path":143,"type":144},0,"documentValue","value",{"source":147,"type":145},{"document":148,"path":143,"type":144},10,{"source":150,"type":145},{"document":151,"path":143,"type":144},11,{"source":153,"type":145},{"document":154,"path":143,"type":144},12,{"source":156,"type":145},{"document":157,"path":143,"type":144},13,{"source":159,"type":145},{"document":160,"path":143,"type":144},1,{"source":162,"type":145},{"document":163,"path":143,"type":144},2,{"source":165,"type":145},{"document":166,"path":143,"type":144},3,{"source":168,"type":145},{"document":169,"path":143,"type":144},4,{"source":171,"type":145},{"document":172,"path":143,"type":144},5,{"source":174,"type":145},{"document":175,"path":143,"type":144},6,{"source":177,"type":145},{"document":178,"path":143,"type":144},7,{"source":180,"type":145},{"document":181,"path":143,"type":144},8,{"source":183,"type":145},{"document":184,"path":143,"type":144},9,[186,225,309,329,357],{"author":187,"text":188,"textLength":224},"Клиентка О.",[189,200,208,216],{"_key":190,"_type":191,"children":192,"markDefs":198,"style":199},"8dd2795d49fb","block",[193],{"_key":194,"_type":195,"marks":196,"text":197},"7f847391dc93","span",[],"Юлия, я невероятно счастлива, что попала к тебе в коучинг! Огромное спасибо за «новую меня», за то, что помогла мне совершить это открытие. Благодарю тебя за твою чуткую поддержку на каждой нашей встрече!",[],"normal",{"_key":201,"_type":191,"children":202,"markDefs":207,"style":199},"4be642ff503b",[203],{"_key":204,"_type":195,"marks":205,"text":206},"ad48985c2122",[],"Ты так наглядно показала мне, и это стало для меня настоящим инсайтом, что в нашей голове уже есть все решения. Нужно лишь извлечь их, отбросив ограничения, которые мы сами на себя накладываем. Тебе удалось найти тактику, которая подошла мне идеально. После каждой сессии всё в моей голове словно раскладывалось по полочкам, а мысли становились кристально ясными!",[],{"_key":209,"_type":191,"children":210,"markDefs":215,"style":199},"d666592410a3",[211],{"_key":212,"_type":195,"marks":213,"text":214},"65fb69e1060e",[],"Каждый раз ты создавала такую приятную и уютную атмосферу, укрепляя мою веру в себя и свои силы. Я научилась думать иначе и переходить от раздумий к действиям! Наши встречи дали мне так много.",[],{"_key":217,"_type":191,"children":218,"markDefs":223,"style":199},"9acb3fa5b0d0",[219],{"_key":220,"_type":195,"marks":221,"text":222},"da77c6ab4e21",[],"Я уверена, что каждый, кто решится на перемены к лучшему и кому посчастливится оказаться на твоём уютном диване, тоже найдет ответы на свои вопросы. Спасибо тебе большое!",[],935,{"author":226,"text":227,"textLength":308},"Клиентка Т.",[228,236,244,252,260,268,276,284,292,300],{"_key":229,"_type":191,"children":230,"markDefs":235,"style":199},"04707aac4001",[231],{"_key":232,"_type":195,"marks":233,"text":234},"b64d4934a587",[],"Юлия, я даже не знаю, как подобрать слова, чтобы выразить всю мою благодарность. Я бесконечно счастлива, что попала именно к тебеб хотя поначалу совсем не понимала, что меня ждет. Помню, как пришла к тебе в полной растерянности, без единой цели. Я не то что не могла её сформулировать, я даже не разрешала себе её иметь. Если честно, я тогда просто не видела смысла в жизни. Это был какой-то замкнутый круг: день за днем, работа-дом, без мечты, без стремлений и без малейшей перспективы.",[],{"_key":237,"_type":191,"children":238,"markDefs":243,"style":199},"d5976a5b7c4b",[239],{"_key":240,"_type":195,"marks":241,"text":242},"04410b446f1c",[],"Я знаю, что это не в твоих правилах, брать в работу людей без четкого запроса, и я так благодарна тебе за то, что ты сделала для меня исключение. До наших встреч я чувствовала, что близкие воспринимают меня как должное, будто я всем кругом обязана. И всё потому, что я сама это позволяла. Я изводила себя самобичеванием и мучилась от мыслей, что я «плохая мать». На работе я была как «Чип и Дейл», всегда готова всем помочь в ущерб собственному времени и ресурсам. Люди этим просто пользовались, ничего не давая взамен.",[],{"_key":245,"_type":191,"children":246,"markDefs":251,"style":199},"77119436e27b",[247],{"_key":248,"_type":195,"marks":249,"text":250},"b6b894b549a0",[],"И тут в моей жизни, как яркая путеводная звезда, появилась ты, как добрая фея или гениальный ментор (почти как в кино, в духе Джона Уика!). Благодаря тебе я начала выстраивать свои границы с семьей, коллегами, друзьями. И я так счастлива! Теперь я не боюсь говорить «нет», когда чего-то не хочу или не планирую встречаться. В такие моменты я слышу в голове твое знакомое «Нет!» и уверенно заявляю о своем решении, не оправдываясь, просто потому, что я так хочу.",[],{"_key":253,"_type":191,"children":254,"markDefs":259,"style":199},"679273ca13ea",[255],{"_key":256,"_type":195,"marks":257,"text":258},"0bfbbf69f8f9",[],"Сейчас я с радостью иду на работу, просыпаюсь с улыбкой и получаю удовольствие от дела. Просто потому, что работа теперь для меня это только работа. Я больше не тащу её домой и занимаюсь только своими задачами, не взваливая на себя чужую нагрузку.",[],{"_key":261,"_type":191,"children":262,"markDefs":267,"style":199},"9ec70b276b52",[263],{"_key":264,"_type":195,"marks":265,"text":266},"30391516f2b4",[],"Дома тоже всё изменилось: быт, порядок и, прежде всего, отношения. Стало гораздо лучше в общении с папой и сестрой. Я научилась выражать свои чувства, и они наконец-то меня слышат. Это позволило мне и здесь провести границы.",[],{"_key":269,"_type":191,"children":270,"markDefs":275,"style":199},"57cafba248cc",[271],{"_key":272,"_type":195,"marks":273,"text":274},"5240b200525d",[],"Наконец-то мы как семья стали открыты для поездок, теперь мы можем просто сорваться в соседний город, хотя раньше такое случалось раз в год. И самое главное: я начала заботиться о себе, выделять на себя время и деньги и всё это без капли чувства вины!",[],{"_key":277,"_type":191,"children":278,"markDefs":283,"style":199},"96b6a21be25d",[279],{"_key":280,"_type":195,"marks":281,"text":282},"9c7f97c04e7c",[],"Наша вторая сессия стала еще одним поворотным моментом. Мы начали работать с моей пивной зависимостью, и я уже вижу результаты: больше никаких бесконечных посиделок и безмерного потребления. Я продолжаю встречаться с друзьями, но теперь знаю меру, а часто и вовсе отказываюсь от алкоголя. Раньше любая работа по дому или в саду была немыслима без ящика пива, а сегодня мне достаточно хорошей музыки.",[],{"_key":285,"_type":191,"children":286,"markDefs":291,"style":199},"c33b883f9075",[287],{"_key":288,"_type":195,"marks":289,"text":290},"7eb51d53260a",[],"Я научилась просить о помощи у друзей или у отца, чего раньше никогда не умела. На одной из последних сессий меня будто озарило: мне не нужна чужая жалость! Нет, я больше не хочу быть героиней историй о жалости к себе. Я счастлива, и у меня есть всё, чтобы идти вперед.",[],{"_key":293,"_type":191,"children":294,"markDefs":299,"style":199},"7ad2cc2467a4",[295],{"_key":296,"_type":195,"marks":297,"text":298},"096d8cb2e0fd",[],"Юлия, благодаря тебе я снова начала мечтать, впервые за 12 лет! Я строю планы, ставлю цели и иду к ним. Моя жизнь изменилась полностью, и самое прекрасное, я знаю, что впереди еще так много интересного.",[],{"_key":301,"_type":191,"children":302,"markDefs":307,"style":199},"726b6022feca",[303],{"_key":304,"_type":195,"marks":305,"text":306},"cba002b6c0a7",[],"И как будто этого было мало, я начала худеть! Юля, ты просто фантастическая. Спасибо тебе от всего сердца за всё, что ты для меня сделала.",[],3215,{"author":310,"text":311,"textLength":328},"Клиентка А.",[312,320],{"_key":313,"_type":191,"children":314,"markDefs":319,"style":199},"ff0fabffacf4",[315],{"_key":316,"_type":195,"marks":317,"text":318},"9fb75b8207ef",[],"Добрый день, дорогая Юлия! Я хочу поблагодарить вас за то, что вы были рядом, за ваш опыт и вашу помощь. Вы помогли мне «вернуть» на место мою внутреннюю девочку и помогли мне понять саму себя.",[],{"_key":321,"_type":191,"children":322,"markDefs":327,"style":199},"aff959c8f618",[323],{"_key":324,"_type":195,"marks":325,"text":326},"a8bff3b34494",[],"За то время, что мы не виделись, я не раз прокручивала в голове наши встречи и ваши слова. Я «исцелилась»! 🙂 Я начала чувствовать себя и по-настоящему себя любить.",[],358,{"author":330,"text":331,"textLength":356},"Подросток (Девочка 11 лет); Группа D.I.M.",[332,340,348],{"_key":333,"_type":191,"children":334,"markDefs":339,"style":199},"520f4844bc35",[335],{"_key":336,"_type":195,"marks":337,"text":338},"347b6d661a61",[],"Юлия, у нас произошло еще одно маленькое чудо! Наша дочь, которая четыре года подряд каждое утро вставала с недовольным лицом, вечно угрюмая и в плохом настроении, совершенно изменилась. Раньше она по утрам даже не разговаривала с нами. Но после сессии с тобой она теперь просыпается с улыбкой! Мы весело собираемся в школу, шутим друг с другом, и даже проблема с выбором «наряда» в школу просто испарилась. Она больше не ищет во всем изъяны.",[],{"_key":341,"_type":191,"children":342,"markDefs":347,"style":199},"56f9cd3dab48",[343],{"_key":344,"_type":195,"marks":345,"text":346},"235f5c71b0c9",[],"В школе я наблюдаю за ней с огромной радостью: она веселая, беззаботная и счастливая! Большое спасибо за твои рекомендации. И самое прекрасное, она стала еще более открытой со мной. Отдельное спасибо за то, что помогла мне лучше понять её отношения с сестрой. Я сделала для себя выводы и теперь меняю свое поведение.",[],{"_key":349,"_type":191,"children":350,"markDefs":355,"style":199},"f6fd36587bbe",[351],{"_key":352,"_type":195,"marks":353,"text":354},"43096a68ac2e",[],"Спасибо тебе от всего сердца за всё, что ты для нас делаешь!",[],822,{"author":358,"text":359,"textLength":400},"Клиентка Л.",[360,368,376,384,392],{"_key":361,"_type":191,"children":362,"markDefs":367,"style":199},"e358ae31410a",[363],{"_key":364,"_type":195,"marks":365,"text":366},"93b6110e59ce",[],"Два года назад моя жизнь полностью изменилась… После тяжелой утраты близкого человека всё вокруг начало рушиться, одно за другим. Я думала, что никогда не выберусь из этого замкнутого круга.",[],{"_key":369,"_type":191,"children":370,"markDefs":375,"style":199},"e6db9a718928",[371],{"_key":372,"_type":195,"marks":373,"text":374},"7cd29c7cd9e9",[],"В этот момент, словно маяк для заплутавшего корабля, появилась Юлия. Человек, который был рядом со мной практически 24\u002F7. Тогда я и представить не могла, какую огромную роль она сыграет в моем поиске себя и в создании «новой версии» меня!",[],{"_key":377,"_type":191,"children":378,"markDefs":383,"style":199},"e028cf55a976",[379],{"_key":380,"_type":195,"marks":381,"text":382},"f5f59aef7a71",[],"Юлия была моим наставником на протяжении нескольких месяцев. За это время мое мировоззрение полностью преобразилось, самооценка взлетела до небес, я снова обрела веру в себя и нашла смысл жизни!",[],{"_key":385,"_type":191,"children":386,"markDefs":391,"style":199},"0cc6222deb8f",[387],{"_key":388,"_type":195,"marks":389,"text":390},"71763d50a565",[],"Юлия помогла мне увидеть вещи, которых я раньше никогда не замечала! И, что самое важное, она показала мне, как правильно формулировать свои цели и желания и, главное, достигать их.",[],{"_key":393,"_type":191,"children":394,"markDefs":399,"style":199},"cfb81c951c1f",[395],{"_key":396,"_type":195,"marks":397,"text":398},"53d9fa427a86",[],"Прошло уже много времени, но именно сейчас я хочу от всего сердца поблагодарить мою Юлию… за новую версию самой себя!",[],928,1776009581138]